Conclusioni

In relazione ai dati ottenuti da questi tre studi indipendenti è possibile affermare la possibilità di utilizzare questo tipo di elettrostimolatore per permettere allenamenti mirati al potenziamento muscolare (forza esplosiva e resistente) anche in soggetti in grado di eseguire normali programmi di lavoro fisico, la possibilità di accelerare il recupero muscolare dopo affaticamento muscolare e la possibilità di incrementare le doti di elasticità muscolare utili nella maggioranza degli sport dove la componente elastica del muscolo risulta importante per la rapidità del gesto atletico.


Cattaneo Fabrizio & Bonazzi Giovanni 
Copyright © 2001 Tutti i diritti riservati.