La ricerca ha trovato 515 risultati

da Marcotto
16 feb 2018, 11:16
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Week end 17-18
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Week end 17-18

Chi scia questo week end? Dove? Io sono ancora indeciso
da Marcotto
13 feb 2018, 10:42
Forum: Paraffine - Scioline
Argomento: quanta sciolina mettere....
Risposte: 13
Visite : 346

Re: quanta sciolina mettere....

Generalmente consigliano di tirare solo la base col ferro e non anche gli strati successivi per non mescolarli ma lasciarli solo sovrapposti.
Il ferro di solito si usa tra gli 80 ed i 100 gradi
da Marcotto
12 feb 2018, 22:27
Forum: Di tutto un po'
Argomento: Prima Granfondo principiante
Risposte: 9
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Re: Prima Granfondo principiante

...e perché non una Moonlight Classic?!?
da Marcotto
12 feb 2018, 12:12
Forum: Paraffine - Scioline
Argomento: quanta sciolina mettere....
Risposte: 13
Visite : 346

Re: quanta sciolina mettere....

La base è da tirare col ferro perché è durissima e perché deve penetrare bene Puoi fare scuolinatura con calda ricoperta da fredda proprio perché la mattina le temperature sono più basse Sciolina a piramide ovvero a partire dal terzo strato, sciolina sempre due dita in meno sia verso la punta che ve...
da Marcotto
5 feb 2018, 17:29
Forum: Marcia Gran Paradiso
Argomento: Marcia gran paradiso 2018
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Re: Marcia gran paradiso 2018

Minestrone con Cotenne
Salsicce al sugo
Fontina
Pane
Patata al cartoccio
Yogurt
Crostatina
Acqua o vino
da Marcotto
5 feb 2018, 12:18
Forum: Marcia Gran Paradiso
Argomento: Marcia gran paradiso 2018
Risposte: 20
Visite : 630

Re: Marcia gran paradiso 2018

Mi hanno detto che erano 42km e si saltava l'ultima discesa perché dopo i primi sarebbe stato troppo pericoloso a causa del ghiaccio. Per me è stata abbastanza disavventurosa: spaeiti gli sci mentre ero in bagno, li ho ritrovati da tutt'altra parte a due minuti dalla partenza....praticamente ultimo ...
da Marcotto
1 feb 2018, 15:59
Forum: Moonlight Classic Marathon
Argomento: Moonlight Classic Marathon 2018
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Re: Moonlight Classic Marathon 2018

Percorso in parte differente rispetto agli altri anni.
La 15km non presenta particolari difficoltà...la 30 ha dentro due salirono infiniti che ti stroncano!
Ma è sempre una bellissima esperienza...anche se ogni volta che faccio la 30 mi domando perché non ho fatto la 15....
da Marcotto
30 gen 2018, 15:23
Forum: Lombardia
Argomento: Livigno 2016-2017
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Re: Livigno 2016-2017

Fatta tutta la pista oggi: il giro da 20km perfetto! La parte del monte Vago Forcola perfetta per il classico ma purtroppo per il pattinato non era messa bene a causa delle numerosissime orme dei camminatori....ma che cavolo ci vuole a camminare sul sentiero accanto?!?!?!
da Marcotto
30 gen 2018, 15:21
Forum: Marcia Gran Paradiso
Argomento: Marcia gran paradiso 2018
Risposte: 20
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Re: Marcia gran paradiso 2018

Domenica in classico! Tutti gli iscritti 2017 possono farla
da Marcotto
25 gen 2018, 6:36
Forum: Abbigliamento
Argomento: Guanti per temperature basse
Risposte: 1
Visite : 132

Re: Guanti per temperature basse

Hai provato con gli scaldino? Quelle bustine di carbone che a contatto con l'ossigeno cm di scaldano?
Col freddo più intenso purtroppo il 5 dita è molto limitato
da Marcotto
21 gen 2018, 12:47
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018
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Re: SNC 2018

La pelo e Isa quest'anno non la fa. Alcuni di noi fanno la gara l'ultimo sabato di febbraio. Chi vuole può aggregarsi anche non agonisticamente
da Marcotto
20 gen 2018, 21:29
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018
Risposte: 216
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Re: SNC 2018

Un immensissimo grazie a tutti ed in particolare a chi ha organizzato, a chi per esserci si è svegliato ad ore in cui molti sono ancora in discoteca, a chi c'era nonostante abbia lavorato fino all'ora in cui qualcun'altro si è svegliato per esserci...ed a chi ha condiviso con me il viaggio tenendomi...
da Marcotto
19 gen 2018, 8:26
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018
Risposte: 216
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Re: SNC 2018

Io l'anno scorso ho preso la drastica decisione che, se non è gara, paraffino sempre e solo con la Swix CH4 (-12/-32): non ha fluoro quindi costa meno e rispetta l'ambiente, ed essendo la più dura è la più resistente e duratura. Se dovessi paraffinare in modo "giusto" per l'occasione andre...
da Marcotto
18 gen 2018, 13:51
Forum: Moonlight Classic Marathon
Argomento: Moonlight Classic Marathon 2018
Risposte: 11
Visite : 705

Re: Moonlight Classic Marathon 2018

Io è Migly ci saremo. Troviamo qualcun'altro del forum?
da Marcotto
18 gen 2018, 11:42
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018
Risposte: 216
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Re: SNC 2018

Ritrovo 10.30 a Campomulo potrebbe andare bene?
da Marcotto
17 gen 2018, 14:16
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018
Risposte: 216
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Re: SNC 2018

Sabato dov'è il ritrovo ed a che Ora?
da Marcotto
17 gen 2018, 14:07
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018 - CAR POOLING
Risposte: 9
Visite : 236

Re: SNC 2018 - CAR POOLING

Io è Snevolo veniamo in giornata sabato. Io parto da Milano, Snevolo da Piacenza e ci troviamo a Brescia
da Marcotto
17 gen 2018, 10:22
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018
Risposte: 216
Visite : 6760

Re: SNC 2018

Io solo in Giornata, il sabato, Snevolo lo sto tentando....
Mi basta sapere dove ci troviamo ed a che ora
Piccola richiesta: organizziamo per le piste più belle il sabato? Grazie
da Marcotto
14 gen 2018, 18:19
Forum: Lombardia
Argomento: FONDISTI TURISTICI BERGAMO
Risposte: 433
Visite : 24795

Re: FONDISTI TURISTICI BERGAMO

Sciato a Schilpario, neve abbondante ma trasformatissima, era ghiaccio fresato, molto veloce. Pista aperta tutta...cavolo che salite!
da Marcotto
13 gen 2018, 12:32
Forum: SNC 2016
Argomento: SNC 2018
Risposte: 216
Visite : 6760

Re: SNC 2018

...comunque sarebbe tra 7 giorni...ma non ho ancora capito se si fa e dove....

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