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da max71
3 mag 2016, 10:14
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Fiocco Azzurro
Risposte: 27
Visite : 4492

Re: Fiocco Azzurro

da max71
20 apr 2016, 17:08
Forum: Di tutto un po'
Argomento: SCIATORI-GENITORI
Risposte: 21
Visite : 5032

Re: SCIATORI-GENITORI

Io con due bambini piccoli (1 anno e mezzo e due settimane) sono due stagioni che non tocco praticamente gli sci: ultima sciata vera la Vasaloppet (90 km), poi stagione successiva 2 sciate per un totale di 30 km, ultima stagione 0 sciate. Pero' speravo che crescendo i figli l'impegno diminuisse... v...
da max71
15 apr 2016, 15:31
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Fiocco Azzurro
Risposte: 27
Visite : 4492

Re: Fiocco Azzurro

Grazie dei complimenti!!!
Ma, come mi ha scritto un mio amico, i complimenti vanno a Francesca,
io ho fatto solo la parte piu' divertente...
E' da molto che non faccio attività' fisica, ma la prossima stagione riprendo
a sciare sicuramente (pensavo la stessa cosa un anno fa, veramente)...
da max71
22 mar 2016, 13:33
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: Programma di allenamento per la Vasa
Risposte: 84
Visite : 13059

Un piccolo contributo "scettico", per sottolineare che stiamo comunque parlando di un campo in evoluzione, con alcune credenze (anche diffuse) a volte scarsamente giustificate da studi accurati. Ecco un link sulla cosiddetta "trasformazione" a fine allenamento, che pare essere una malintesa interpre...
da max71
17 mar 2016, 12:11
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: Programma di allenamento per la Vasa
Risposte: 84
Visite : 13059

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da max71
16 mar 2016, 16:28
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: Programma di allenamento per la Vasa
Risposte: 84
Visite : 13059

Direi anche di inserire qualche seduta di stimolazione a corrente transcranica:

http://www.repubblica.it/scienze/2016/0 ... ef=HRLV-17
da max71
2 feb 2016, 15:57
Forum: Marcialonga
Argomento: Marcialonga 2016
Risposte: 136
Visite : 16289

Complimenti veramente a tutti e per me che l'ho vista in tv tanta nostalgia ma anche un po' di sollievo nel pensare alla fatica di sciare in queste condizioni! A me e' sembrato che la motoslitta con i cameramen distruggesse completamente uno dei due binari nel tratto dopo Canazei... gia' c'e' una st...
da max71
23 mar 2015, 11:53
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Gli sport preferiti dai fondisti
Risposte: 58
Visite : 6150

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> e per le dame come si fa?<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> Ovviamente, la differenza principale e' che non s...
da max71
22 mar 2015, 11:53
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Gli sport preferiti dai fondisti
Risposte: 58
Visite : 6150

Ovviamente, la differenza principale e' che non si MANGIA la pedina avversaria, si BEVE...
da max71
22 mar 2015, 11:52
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Gli sport preferiti dai fondisti
Risposte: 58
Visite : 6150

Visto che siamo passati all'accoppiata gioco da tavolo / altro sport, vi suggerisco l'accoppiata con quello che e' indubbiamente uno degli sport preferiti dai fondisti. Direttamente da Conegliano, mia città di origine: <img src="http://4.bp.blogspot.com/_onp9bU2ldkg/RrYETibRAlI/AAAAAAAAADU/gXrjvkDMP...
da max71
13 mar 2015, 12:38
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Gli sport preferiti dai fondisti
Risposte: 58
Visite : 6150

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> <BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> 1 CALCIO 2 CALCIO A 7 3 CALCIO A 5 (4 SKIROLL) Ciao, Max <hr height=1 nosh...
da max71
5 mar 2015, 18:44
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Gli sport preferiti dai fondisti
Risposte: 58
Visite : 6150

Da giovane ho praticato anche il mezzofondo (corsa), un po' di anni fa facevo le gare amatoriali di corsa sui 10 km, non posso dire che mi dispiaccia fare anche qualche discesa con gli sci, ma comunque nell'ordine metterei:

1 CALCIO
2 CALCIO A 7
3 CALCIO A 5
(4 SKIROLL)

Ciao, Max
da max71
3 mar 2015, 1:07
Forum: Ski Nordik Academy e SNC 2015
Argomento: La SNC (e la SNA) del 2016
Risposte: 208
Visite : 17317

Secondo me non si possono semplicemente sommare i tempi delle due frazioni in combinata. Occorre tener conto della distribuzione dei tempi in ciascuna frazione, elaborando ciascun risultato di conseguenza. So che rischio, ma troppo forte e' la tentazione di vedere cosa risponde Pedroterzo, nella dup...
da max71
1 mar 2015, 23:47
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: negozio Intersport Mi v.le Palmanova
Risposte: 8
Visite : 1332

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> Come si chiama quello di Bassano Andrea per piacere? Ogni tanto.vengo lì per la Grappa (ma quanto è invasato gigione per la barricata?) È vorrei dare un'occhiata Grazie Gigio <BLOCKQUOTE ...
da max71
1 mar 2015, 19:51
Forum: Marcialonga
Argomento: Marcialonga 2016
Risposte: 136
Visite : 16289

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> <BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> Sempre prima, sempre meno tempo <img src=faccine/6.gif border=0 align=midd...
da max71
27 feb 2015, 18:19
Forum: Ski Nordik Academy e SNC 2015
Argomento: La SNC (e la SNA) del 2016
Risposte: 208
Visite : 17317

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> - gundersen (chi osa proporla seriamente rischia di trovarsi tempi un po' "strani" a fine gara); <hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, A...
da max71
27 feb 2015, 17:21
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Mondiali 2015, Falun
Risposte: 40
Visite : 5432

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> parafrasando Kevin Kostner che in uno dei suoi film sul baseball disse "una cosa che vola così alto dovrebbe avere delle hostess a bordo ...(si riferiva alla pallina naturalmente)" visto ...
da max71
27 feb 2015, 13:29
Forum: Vasaloppet
Argomento: VASA 2015
Risposte: 88
Visite : 9286

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> <BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> Con il bel tempo e neve fredda sarà bellissima. Un po' t'invidio, cmq in q...
da max71
27 feb 2015, 13:28
Forum: Ski Nordik Academy e SNC 2015
Argomento: La SNC (e la SNA) del 2016
Risposte: 208
Visite : 17317

Tutto bello ma... voi vorreste veramente perdere il gusto di correre una pursuit (classico + skating) per partecipare ad una gara in coppia? L'attesa tra una manche e l'altra, gli eventuali arrivi in volata sono cose che possono accadere solo al Tour de Ski o alla SNC. E dato che al primo difficilme...
da max71
25 feb 2015, 23:46
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Mondiali 2015, Falun
Risposte: 40
Visite : 5432

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> segnalo che nella home page del sito era pubblicizzato un "hangout" (se qualcuno mi spiega cos'è) con Pellegrino e Nockler al quale partecipavano anche i giornalisti Carlo Brena (e fin qu...

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