La ricerca ha trovato 191 risultati

da gundesvan
16 feb 2014, 17:46
Forum: Sochi 2014
Argomento: Staffetta maschile
Risposte: 5
Visite : 1023

Peccato per i nostri, il bronzo non era fantascienza... Superbo Legkov, bravi i francesi, marziani gli svedesi, incomprensibilmente inconsistenti i norvegesi. Non mi è piaciuto per nulla il commento di Zorzi sulla nostra vittoria a Torino, da come l'ha raccontata sembrava avesse corso da solo... "Lo...
da gundesvan
16 feb 2014, 17:31
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Aggiungo un altra considerazione, vorrei sapere se condivisa. A me viene quasi più semplice la pattinata doppia - altimetria permettendo, ovvio - che non il lungo, se per lungo intendiamo un passo molto redditizio in termini di scivolata e possibilmente da entrambi i lati. Solo che da un punto di vi...
da gundesvan
16 feb 2014, 17:22
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Allora, per dovere di cronaca aggiorno. Innanzitutto grazie a chi mi ha risposto e chi mi ha linkato i filmati. Poi, ieri pomeriggio ho potuto fare un oretta e mezzo di pattinato su pista ben battuta, neve sufficientemente veloce anche se caldo e pista fondamentalmente senza grossi dislivelli. Ho ce...
da gundesvan
16 feb 2014, 17:05
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: Le cadute
Risposte: 93
Visite : 8397

Valgono anche quelle fatte prima di mettere gli sci ai piedi? Se sì ne ho almeno un paioa anche io, la prima forse un mese e mezzo fa ancora prima delle grandi nevicate e delle temperature extra hot, cioè in pratica neve poca, vecchia e ghiacciata. Bene, una mattina, circa le 9 arrivo a Campra, parc...
da gundesvan
14 feb 2014, 21:39
Forum: Sochi 2014
Argomento: 10 km TC Femminile
Risposte: 16
Visite : 1870

Ragazzi, non fraintendetemi, per favore. Non voglio dire che le loro prestazioni sono disonorevoli, ci mancherebbe; sono alle olimpiadi e hanno fatto, si pensa, il meglio del loro meglio, quello per cui hanno lavorato per anni magari in condizioni difficili. Però se guardiamo all' ultima gara, quell...
da gundesvan
14 feb 2014, 19:49
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Eh, ma siamo sempre qua! Se per quanto avete detto , il lungo è caratterizzato dal fatto di puntare i bastoncini prima che lo sci in recupero tocchi la neve, prima di questo attimo l' unico sci a terra sta spingendo e non scivolando, perchè la scivolata spetterà quello che sto appoggiando ora, che n...
da gundesvan
13 feb 2014, 21:39
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Per Pedro. Scusa, non riesco in risposta al tuo messaggio a evidenziare una sola frase, perciò la riporto qui: perchè il movimento delle gambe è simmetrico). Sì, d' accordo, ma teoricamente simmetrico se non ci fossero le braccia; nel momento che aggiungo la spinta delle braccia da una parte sì e da...
da gundesvan
13 feb 2014, 21:27
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Eh gia. Il problema è che per qaunto mi riguarda (a suo tempo, che non è stato proprio l' anno scorso per la verità) le lezioni le avevo anche prese, collettive e individuali, con scuola sia svizzera che italiana! <BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr ...
da gundesvan
13 feb 2014, 20:01
Forum: Sochi 2014
Argomento: 10 km TC Femminile
Risposte: 16
Visite : 1870

D' altra parte, se la Jamaica ha la famosa squadra di bob...poi è anche vero che il bob attinge a piene mani dagli sprinter dell' atletica per avere la spinta maggiore, però mi pare che comunque le nazioni leader siano altre! comunque sono d' accordo sulla universalità dei giochi ma non completament...
da gundesvan
13 feb 2014, 19:46
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Allora ho riletto la lunga spiegazione tecnica di Genky (complimenti veramente) nonchè i vari filmati; però onestamente, ho ancora le idee più confuse; poi magari è solo questione di intendersi sui termini e non di sostanza: nel filmato sul passo corto, http://www.youtube.com/watch?v=ul1DS4QHcRw, in...
da gundesvan
12 feb 2014, 21:54
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

OK. per adesso grazie ad entrambi, Pedroterzo e Genky. Domani con calma mi riguardo i post segnalati e i filmati
da gundesvan
12 feb 2014, 19:16
Forum: Amici di scidifondo
Argomento: Preparare la SNC 2015
Risposte: 47
Visite : 3126

Attenzione che a Campra ci sarà un altro fine settimana di gare, da venerdì a domenica 16. Poi, è anche vero che spazio e neve ce n'è per tutti.. io lavoro di notte, perciò vorrei fare un salto su nel pomeriggio di sabato, quando i corridori saranno già a tavola... <BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 ...
da gundesvan
12 feb 2014, 19:01
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Aggiungo: da un pò di anni in gare in tv vedo fare una variante che non ho mai provato, nè mi hanno mai insegnato e credo neppure di avere mai visto dal vivo da sciatori turisti o amatori: ogni tanto una visibile flessione del ginocchio sulla gamba di spinta durante la spinta stessa, (lato forte??) ...
da gundesvan
12 feb 2014, 18:56
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Scusate, adesso provo a ributtare all' aria tutto il castello: cosa intendete per corto o lungo? Il passo o la distanza? Immagino che volete dire in altri termini lo stesso che intendo io: per quanto ne so io (che però ripeto, non sono nè troppo appassionato nè aggiornato su questa tecnica) esiste i...
da gundesvan
12 feb 2014, 18:38
Forum: Sochi 2014
Argomento: Sprint TL Masch.
Risposte: 20
Visite : 2385

sì, la penso così anche io; certamente saranno più spettacolari da vedere; certamente richiedono un dispendio fisico e sopratutto nervoso notevolissimo (vedi defaillances regali Northug, Biorgreen e cadute Cologna); una potenza brutale e tecnica super, e non ultimo gran scaltrezza tattica nel battez...
da gundesvan
11 feb 2014, 20:00
Forum: SNC 2014
Argomento: SNC 2014 - La giornata
Risposte: 97
Visite : 7236

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> <BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> .... integrità fisica permettendo. Sì, visto da persone normali sarebbe co...
da gundesvan
10 feb 2014, 20:04
Forum: Paraffine - Scioline
Argomento: L'ESPERTO RISPONDE
Risposte: 148
Visite : 47219

Spero di essere ancora in tempo per una domanda al sig. Angelo. Credo la questione sia già stata trattata ma volevo sintetizzare. Parliamo di sciolina in stick. Io ricordo che ai corsi CAI tanti annio fa mi avevano insegnato - e poi a mia volta ho trasmesso ad altri questi concetti, e li metto in pr...
da gundesvan
10 feb 2014, 19:47
Forum: SNC 2014
Argomento: SNC 2014 - La giornata
Risposte: 97
Visite : 7236

Ragazzi, che dire? Non ho credo neppure di avere il diritto di intromettermi: volevo solo fare i complimenti a tutti: a chi si è impegnato alla morte e ha fatto il risultato, e a chi non l' ha fatto; a chi si è impegnato meno e l' ha presa come un divertimento; ma sopratutto a chi si è "sbattuto" pe...
da gundesvan
10 feb 2014, 19:36
Forum: Allenamento: metodi, consigli ed esperienze varie
Argomento: tecnica skating
Risposte: 54
Visite : 5057

Non sono mai stato un gran pattinatore e sopratutto ora lo faccio raramente. Perdonate quindi se rispondo ma nel contempo chiedo anche spiegazioni sui termini. Immagino che quando parlate di lato forte intendete il lato dove si spinge sia di braccia che di gambe: ebbene, io di preferenza in pianura,...
da gundesvan
8 feb 2014, 23:05
Forum: SNC 2014
Argomento: SNC 2014 - La vigilia
Risposte: 23
Visite : 2240

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> <BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote> Io non dico nulla ... ma so perfettamente cosa vuol dire "dar da mangiare ...

Vai alla ricerca avanzata